YOUR GOAL
Master of お腹の中の相棒たち：食物繊維が腸内細菌を元気にする科学
doctorx 食物繊維をドラッグして、短鎖脂肪酸が作られる仕組みを学ぼう。
1h ago
doctorx 脳腸相関
脳へ届いて 脳へ届いて お腹で作ったハッピーシグナル
2h ago
doctorx 腸内細菌が食物繊維を分解する発酵により、人の健康に不可欠な酢酸や酪酸などの短鎖脂肪酸が作られます。
doctorx 酪酸が十分に届くと大腸は粘液を分泌して体を守ります
セロトニンの故郷: 幸せを感じるホルモン「セロトニン」の約90%は、脳ではなく腸で作られています。
腸内細菌が脳の感情を操っているとしたら、あなたはそれをどう感じますか？
腸内細菌が食物繊維を分解・発酵する過程で作り出す、酢酸や酪酸などの有機酸の総称は何でしょう？
腸内細菌が酸素のない大腸の中で食物繊維を分解する、味噌やヨーグルト作りにも共通するプロセスを何と呼ぶでしょう？
短鎖脂肪酸の一種である酪酸は英語で「butyric acid」と呼ばれますが、その語源となった乳製品は何でしょう？
大腸の壁の細胞（上皮細胞）が活動するためのエネルギー源の大部分として利用される、腸内細菌が作る短鎖脂肪酸は何でしょう？
人間の体全体の免疫細胞のうち、およそ何割が腸の周りに集まっていると言われているでしょう？
アレルギーや自己免疫疾患を防ぐために、免疫システムのブレーキ役（暴走を抑える）として働く、酪酸によって増える特別な細胞は何でしょう？
心の安定や幸福感に関わり、その約90%が腸で作られているとされる神経伝達物質は何でしょう？
腸と脳が神経やホルモンを介して互いに影響を及ぼし合っている緊密な関係を、科学用語で何と呼ぶでしょう？
