YOUR GOAL
Master of 用古老气功给现代大脑踩刹车
mei 降解皮质醇的身体减压阀
1h ago
mei 神经可塑性正在改变人类的大脑结构
mei 调整呼吸来掌握迷走神经放松的科学。
mei 神经可塑性
大脑在变，大脑在变，八周静心缩小杏仁核。
3h ago
肠脑相连：迷走神经连接着肠道与大脑，这就是为什么紧张时会胃痛、放松时胃口变好。
脑电图研究中，代表大脑处于“清醒且放松”状态的脑电波是什么？
临床研究表明，每天练习气功20分钟持续几周，唾液中的皮质醇会显著下降？
气功入静时大脑产生的阿尔法波，其标准物理频率范围是多少？
如果能用科技调整脑电波，你愿意吗？
被称为“压力荷尔蒙”并在紧张时由肾上腺分泌的物质是什么？
迷走神经作为人体最长的脑神经，主要通过释放哪种递质来降低心率？
长期练习气功会使大脑中负责情绪调节和决策的哪个区域灰质密度增加？
当人体处于压力下时，气功可以激活迷走神经，从而抑制以下哪种身体状态？
气功练习可以帮助缩小大脑中负责恐惧和焦虑反应的哪个结构的体积？
