Chapter 1
El piloto automático del cuerpo
Chapter 2
Cuando el sistema pierde el rumbo
Chapter 3
El enigma de ponerse de pie
Chapter 4
Vivir y florecer con disautonomía
YOUR GOAL
Master of El director invisible de tu cuerpo
Ch 4 · Vivir y florecer con disautonomía
doctorx Vivir con disautonomía
El sistema autónomo late en silencio / (late en silencio) / controla tu pulso y presión / (y la digestión)
doctorx El entrenamiento reclinado con remo y natación reentrena el sistema nervioso autónomo de forma progresiva contra la disautonomía.
doctorx Medias de compresión graduada estilizadas sobre las piernas de una modelo de moda
BETA
doctorx Estabiliza los latidos en el viento para descubrir cómo el POTS causa mareos repentinos.
Fun Fact
Sal como medicina: Mientras que la mayoría de las personas debe limitar el sodio, para muchos pacientes con disautonomía la sal es una receta médica vital para subir la presión.
Glossary
autocuidado (sustantivo)
Conjunto de acciones que una persona realiza por sí misma para promover y mantener su salud. La ingesta diaria de agua y sal ayuda a estabilizar la presión arterial de los pacientes.
Conjunto de acciones que una persona realiza por sí misma para promover y mantener su salud. La ingesta diaria de agua y sal ayuda a estabilizar la presión arterial de los pacientes.
Quiz
¿Qué tipo de ejercicio se recomienda al inicio para evitar los efectos de la gravedad?
Quiz
¿Quién desarrolló el famoso protocolo de ejercicio reclinado para pacientes con POTS?
Quiz
¿Qué nivel de presión en milímetros de mercurio (mmHg) suelen tener las medias recomendadas?
Quiz
¿Qué efecto tiene el agua muy caliente de la ducha en un paciente con disautonomía?
Quiz
¿Cuál es el principal beneficio de consumir abundante agua y sal en esta condición?
Quiz
¿Cuántos gramos de sal diarios se pueden recomendar a un paciente con disautonomía bajo supervisión?
Quiz
¿Cuál de las siguientes es una adaptación útil para un estudiante con disautonomía?