La gran autopista de tu cuerpo
El freno natural contra el estrés
La mecánica de la respiración
Sabiduría antigua y medicina moderna
¿Qué práctica meditativa budista enfocada en la compasión ha demostrado científicamente elevar el tono del nervio vago?
¿En qué antiguo texto de la India del siglo V d.C. se codificaron las técnicas respiratorias conocidas como Pranayama?
esther Las vibraciones vocales estimulan las ramas del nervio vago situadas en la garganta.
¿En qué año aprobó la FDA el primer dispositivo de estimulación eléctrica del nervio vago para tratar la epilepsia?
¿Qué neurotransmisor inhibidor del cerebro, asociado con la tranquilidad mental, se incrementa al estimular el nervio vago?
esther Sabiduría antigua y medicina moderna
Tu aliento es poder, tu nervio vago encender, el estrés vas a vencer.
esther La tecnología médica moderna utiliza impulsos eléctricos para tratar trastornos mediante el nervio vago.
¿Qué rama del nervio vago se localiza en el oído externo y permite su estimulación no invasiva con dispositivos modernos?
¿Qué reflejo de supervivencia se activa al sumergir la cara en agua helada, estimulando fuertemente el nervio vago?
Reflejo de inmersión: Sumergir tu cara en agua fría a menos de quince grados reduce tu ritmo cardíaco al instante gracias a una respuesta vagal evolutiva.
¿Qué temperatura máxima del agua se recomienda para activar de forma segura el reflejo de inmersión en la cara?
Disciplina y práctica yóguica que consiste en el control de la respiración. Estudios clínicos modernos confirman que este método tradicional estimula directamente el nervio vago humano.