El Chef sigue cocinando a los 38
La ciencia detrás de la eterna juventud
Entrenamiento cerebral y neurociencia
El arte geométrico de revolucionar un deporte
pepemiami Empareja los entrenamientos de Curry para descubrir cómo supera los límites de la edad.
pepemiami Sobrecarga cognitiva
Gafas que destellan, mi mente va a mil (¡oh-oh!) / ¡Y en la cancha todo fluye lento al fin! (¡yeah-yeah!)
pepemiami El base de los Warriors bota el balón con la visión bloqueada temporalmente mientras responde a luces de colores en una pantalla.
¿Cuál es el beneficio de reaccionar a luces de colores mientras se bota un balón de baloncesto?
¿Qué efecto producen las gafas estroboscópicas que usa Stephen Curry en sus entrenamientos visuales?
Entrenamiento con tenis: Stephen Curry entrena regularmente rebotando una pelota de tenis contra una pared mientras bota un balón de baloncesto pesado.
pepemiami El aislamiento sin luz ni sonido regenera el sistema nervioso del jugador estrella
¿Cuál es el principal beneficio mental de la privación sensorial para un atleta de élite?
¿Qué sustancia se añade al agua de los tanques de privación sensorial donde flota Stephen Curry?
Capacidad del cerebro para adaptarse, reorganizarse y formar nuevas conexiones neuronales a lo largo de la vida. Brandon Payne estimula esta habilidad en Stephen Curry utilizando luces de reacción y gafas estroboscópicas.
¿Por qué es importante que la mecánica de tiro de Stephen Curry sea automática y no requiera pensamiento consciente?
¿Qué concepto científico describe la capacidad del cerebro para adaptarse y crear nuevas conexiones con la práctica?
¿Crees que el entrenamiento mental es más importante que el físico en el deporte moderno?
¿Qué ejercicio de atención dividida realiza Stephen Curry en sus entrenamientos diarios?
¿Cómo ayuda la atención dividida a Stephen Curry durante los minutos finales de un partido reñido?