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La marea de crecer
Un viaje fascinante por la ciencia, la psicología y las culturas del mundo para entender las transformaciones emocionales y sociales de las jóvenes.
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by bettluna_gomzun · Sep 29, 2026
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Chapter 1
La revolución del cerebro adolescente
1La remodelación cerebral nocturna
2El baile de los estrógenos
3La amígdala toma el control
4El nuevo reloj biológico
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Chapter 2
El espejo social y la búsqueda de identidad
1El valor de la tribu
2La construcción del autoconcepto
3El impacto de las pantallas
4La distancia necesaria con la familia
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Chapter 3
Ritos de paso alrededor del mundo
1La ceremonia del amanecer apache
2El festival Seijin-no-Hi en Japón
3Las quinceañeras en América Latina
4El ritual del Mentawai en Indonesia
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Chapter 4
Herramientas para navegar la marea
1La brújula de la autocompasión
2La comunicación asertiva
3El diario de las emociones
4La red de apoyo intergeneracional
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