
Chapter 1
La ciencia detrás del enganche
Chapter 2
El costo invisible de estar siempre conectados
Chapter 3
La invasión silenciosa de nuestras relaciones
Chapter 4
El botiquín del bienestar digital
Ch 3 · La invasión silenciosa de nuestras relaciones
esther El efecto iPhone
Un teléfono cerca, un teléfono cerca, nos roba la empatía al hablar.

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esther Esquiva las distracciones digitales para descubrir cómo proteger tus relaciones de la invasión silenciosa.

esther Este término australiano, que une phone y snubbing, define ignorar a alguien por el móvil, un hábito con graves efectos psicológicos.
Quiz
¿De qué país es originario el término phubbing, creado originalmente en el año 2012?
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¿Qué dos palabras en inglés se fusionaron para dar origen al término social phubbing?

esther Apagar los teléfonos durante la cena protege las conversaciones familiares de la tecnoferencia
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Según estudios de la Universidad de Columbia Británica, ¿en qué porcentaje se reduce el disfrute de una comida si el teléfono está sobre la mesa?
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¿Qué término describe específicamente las interrupciones cotidianas de la tecnología en las interacciones cara a cara?
Fun Fact
Nacimiento de phubbing: El término se inventó en Australia en 2012 mediante una campaña publicitaria para promocionar un nuevo diccionario de idiomas.
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¿Cómo se llama el proceso por el cual los hábitos digitales de una generación se replican en la siguiente de forma inconsciente?
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¿Qué tipo de apego familiar se ve dañado cuando los padres ignoran continuamente a sus hijos para mirar el móvil?
Glossary
ningufoneo (sustantivo)
Práctica de ignorar a las personas y al entorno físico para concentrarse en la pantalla del teléfono celular. En 2016, James Roberts demostró que el setenta por ciento de los adultos sufre este constante desaire.
Práctica de ignorar a las personas y al entorno físico para concentrarse en la pantalla del teléfono celular. En 2016, James Roberts demostró que el setenta por ciento de los adultos sufre este constante desaire.
Quiz
¿Qué estado emocional paradójicamente aumenta al pasar más de tres horas al día buscando conexión en redes sociales?
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¿Qué hormona fundamental para el vínculo social y la empatía deja de producirse adecuadamente al sustituir charlas reales por interacciones digitales?

