El Tic-Tac del Plato
Chapter 1

La verdad sobre los carbohidratos y el azúcar

Chapter 2

Desarmando las mentiras sobre las grasas

Chapter 3

El reloj biológico y los hábitos de comida

Chapter 4

El negocio de la desintoxicación y los suplementos

Ch 3 · El reloj biológico y los hábitos de comida
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doctorx El reloj de las comidas

Cenar muy tarde confunde a tus órganos, tu cuerpo procesa mejor con la luz del sol.

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El Tic-Tac del Plato
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doctorx Arma tu plato contra el reloj para descubrir la verdad científica sobre los mitos nutricionales.

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