大脑排毒的奥秘:深度睡眠时胶质淋巴系统清理速度快10倍
Chapter 1

胶质淋巴系统:大脑的夜间洗碗机

Chapter 2

记忆的夜间整理术:大脑如何存盘与修剪

Chapter 3

身体的物理车间:生长激素与免疫重建

Chapter 4

掌控深度睡眠:如何优化你的夜间修复工厂

Ch 1 · 胶质淋巴系统:大脑的夜间洗碗机
mei
脑脊液的深夜大冲刷

mei 麦肯·内德高团队于2012年发现胶质淋巴系统,脑脊液在深夜通过变大的细胞间隙冲刷大脑废物

2h ago

mei
Quiz

在深度睡眠期间,脑细胞会发生怎样的体积变化以方便脑脊液冲洗?

2h ago

mei
Quiz

谁领导的科研团队在2012年首次发现了大脑的胶质淋巴系统?

2h ago

mei
Fun Fact

大脑排毒: 深度睡眠时,大脑的垃圾清理速度比清醒时快了近10倍,是极高效的深夜清洁工!

2h ago

mei
垃圾车运走的有害蛋白

mei 脑内垃圾车夜间运走有害蛋白

2h ago

mei
Quiz

深度睡眠不足对大脑中的有害蛋白质清理有什么直接影响?

2h ago

mei
Quiz

大脑在白天运转时产生的哪种蛋白质堆积是阿尔茨海默病的主要标志之一?

2h ago

mei
Glossary
胶质淋巴系统 (名词)
脊椎动物中枢神经系统内由星形胶质细胞介导、清除脑部代谢废物的流体转运通道。丹麦科学家尼德加德于2012年首次发现了该系统。

2h ago

mei
Quiz

胶质淋巴系统清理废物时,主要依靠星形胶质细胞上的哪种特殊通道蛋白?

2h ago

mei
Quiz

星形胶质细胞属于大脑中的哪一大类细胞?

2h ago

mei
Gossip

你通常在几点前入睡?

2h ago

mei
Quiz

为什么大脑不能在白天清醒时进行大规模的脑脊液冲刷?

2h ago

mei
Quiz

哪种在清醒时高分泌的神经递质会抑制大脑胶质淋巴系统的清理工作?

2h ago