Chapter 1
El nacimiento de una revolución del fitness
Chapter 2
El idioma del box y los movimientos clave
Chapter 3
Los CrossFit Games y la búsqueda del más apto
Chapter 4
Ciencia, comunidad y el impacto en la salud
YOUR GOAL
Master of Todo sobre crossfit
Ch 3 · Los CrossFit Games y la búsqueda del más apto
sonia Descubre por qué dominar tu peso corporal es tan clave como levantar pesas. Mira esta infografía y mejora tu entrenamiento de fuerza hoy.
sonia CrossFit Games
En los CrossFit Games, el más apto se halla, con pruebas sorpresas que a todos estallan.
sonia Mathew Fraser y Tia-Clair Toomey dominaron el deporte durante años, estableciendo récords históricos de campeonatos consecutivos.
sonia Los atletas de los Games no conocen las pruebas exactas hasta pocas horas o días antes de competir, desafiando su adaptabilidad.
BETA
sonia Elige las 4 palabras correctas para dominar el vocabulario esencial del crossfit.
Fun Fact
El premio original: El ganador de los primeros CrossFit Games en 2007 recibió un premio de solo 500 dólares en efectivo y una botella de tequila en un rancho polvoriento.
Glossary
crossfit games (sustantivo)
Competición deportiva anual en la que atletas de todo el mundo compiten en pruebas de acondicionamiento físico. La primera edición de este evento se celebró en 2007 en un rancho de Aromas, California.
Competición deportiva anual en la que atletas de todo el mundo compiten en pruebas de acondicionamiento físico. La primera edición de este evento se celebró en 2007 en un rancho de Aromas, California.
Quiz
¿En qué año se introdujo por primera vez el formato del CrossFit Open para democratizar la competencia?
Quiz
¿Cuántos títulos consecutivos de Fittest Man on Earth ganó el legendario atleta Mat Fraser?
Quiz
¿Qué hace que las pruebas de los CrossFit Games sean únicas en comparación con otros deportes?
Quiz
¿Cuál de estas actividades inusuales ha sido parte de las pruebas sorpresa en los CrossFit Games?