Nervio vago: qué es y cómo la respiración te calma
Chapter 1

La gran autopista que conecta tu cuerpo

Chapter 2

El acelerador y el freno de tu cuerpo

Chapter 3

El poder de la respiración lenta

Chapter 4

El eje intestino-cerebro y otros trucos

Ch 1 · La gran autopista que conecta tu cuerpo
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doctorx El nervio vago

Inhalas suave, / exhalas largo, / tu nervio vago frena el ritmo.

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Sentirse a salvo no es una decisión mental, sino un estado físico.

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doctorx La función del nervio vago en el sistema nervioso autónomo

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El nervio viajero y su extraño nombre

doctorx El décimo par craneal se extiende desde el tronco encefálico hasta el colon, enviando ramificaciones al corazón, los pulmones y el estómago

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Otto Loewi y el descubrimiento de la calma

doctorx El nervio vago va del cerebro al abdomen para regular los latidos cardíacos

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Ruta de la Calma
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doctorx Traza el ritmo de tu respiración para descubrir cómo el nervio vago activa la calma.

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Fun Fact

Nervio gigante: El nervio vago es tan largo que conecta directamente el tronco cerebral con el colon.

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Glossary
nervio vago (sustantivo)
Décimo par craneal que se extiende desde el tronco encefálico hasta el abdomen para regular de forma involuntaria las funciones de los órganos internos. Esta estructura une el tronco cerebral con el abdomen, enlazando el corazón, pulmones y tracto digestivo.

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Gossip

¿Qué te sorprende más del nervio vago?

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Quiz

¿A qué grupo de nervios pertenece el nervio vago dentro de nuestra anatomía craneal?

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Gossip

¿Sueles escuchar las señales de tu estómago?

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Quiz

¿De qué palabra en latín proviene el nombre del 'nervio vago' y qué significa?

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Quiz

¿Qué animal utilizó Otto Loewi en su famoso experimento de 1921 para descubrir cómo funciona el nervio vago?

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Quiz

¿Qué sustancia química, hoy conocida como acetilcolina, descubrió Otto Loewi y llamó originalmente 'Vagusstoff'?

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Quiz

¿Qué porcentaje aproximado de las fibras del nervio vago transportan información desde el cuerpo hacia el cerebro?

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Quiz

¿Cómo se denominan científicamente las fibras nerviosas que llevan información desde los órganos hacia el cerebro?

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Quiz

¿Cómo se llama el estado de equilibrio interno que el nervio vago ayuda a mantener en nuestro cuerpo?

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Quiz

¿Qué proceso digestivo estimula directamente el nervio vago cuando nos relajamos?

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