Chapter 1
La cafeína en el cerebro
Chapter 2
Efectos en el cuerpo y rendimiento
Chapter 3
Historia y fuentes globales
Chapter 4
La delgada línea del exceso
Ch 1 · La cafeína en el cerebro
sonia Cafeína en el Cerebro
Cuando el cansancio llega y la adenosina... / se acumula, sí, nos quiere dormir... / la cafeína entra, ¡bloquea esos receptores! / ¡Tu mente vuelve a encender!
sonia Descubre con esta infografía cómo la cafeína activa la respuesta de lucha o huida en tu cuerpo y qué efectos produce en tu organismo.
Fun Fact
Bloqueo cerebral: La cafeína no te da energía real, solo impide químicamente que tu cerebro se entere de que está cansado.
sonia Infografía sobre cómo la cafeína estimula la liberación de dopamina en el cerebro y cuáles son sus efectos en tu energía diaria.
Glossary
adenosina (sustantivo)
Nucleósido celular que actúa como un neuromodulador en el sistema nervioso para regular el sueño. La cafeína bloquea los receptores A1 y A2A en las neuronas, previniendo la sensación de cansancio.
Nucleósido celular que actúa como un neuromodulador en el sistema nervioso para regular el sueño. La cafeína bloquea los receptores A1 y A2A en las neuronas, previniendo la sensación de cansancio.
BETA
sonia ¿Realmente sabes cómo actúa la cafeína en tu mente? Diviértete con este juego interactivo y descubre los efectos de esta sustancia en tu cerebro.