Chapter 1
El mito de los jugos detox y tus filtros reales
Chapter 2
El engaño de sudar las toxinas
Chapter 3
El peligro de las dietas extremas y el efecto rebote
Chapter 4
Superalimentos mágicos y la manipulación del marketing
Chapter 5
Hidroterapia de colon y la obsesión por la limpieza interna
YOUR GOAL
Master of La gran mentira del detox y la ciencia que sí funciona
Ch 2 · El engaño de sudar las toxinas
esther El sudor y las toxinas
Sudar solo te refresca, el hígado y los riñones limpian de verdad
esther Compuesto por un 99% de agua y 1% de sales como sodio y potasio, el sudor enfría la piel mediante la evaporación
esther La falsa desintoxicación de los parches para pies mediante un simple truco químico
Fun Fact
Olor del sudor: El sudor fresco no huele a nada; el olor aparece cuando las bacterias lo descomponen.
Glossary
sudor (sustantivo masculino)
Líquido transparente y de sabor salado que segregan las glándulas sudoríparas de la piel de los mamíferos. El científico Pascal Imbeault demostró en Ottawa que esta secreción elimina una cantidad insignificante de contaminantes.
Líquido transparente y de sabor salado que segregan las glándulas sudoríparas de la piel de los mamíferos. El científico Pascal Imbeault demostró en Ottawa que esta secreción elimina una cantidad insignificante de contaminantes.
Quiz
¿Qué ingrediente común en estos parches reacciona con el sudor para volverse oscuro?
Quiz
¿Qué riesgo directo corres al permanecer demasiado tiempo en un sauna para desintoxicarte?
Quiz
¿Qué glándulas son responsables de producir el sudor acuoso utilizado para regular la temperatura?