YOUR GOAL
Master of 心と体を整える日本の知恵と科学の出会い
yuki 療養所のハンセン病患者との対話が、単なる幸福感とは異なる未来への精神的推進力を明らかにしました。
3d ago
1966年に『生きがいについて』を出版し、日本の生きがい研究の先駆者となった精神科医は誰でしょう？
神谷美恵子が著書『生きがいについて』の中で、生きている実感として区別して用いた言葉は何でしょう？
yuki 1994年から4万人以上の日本人を7年間追跡し、心の健康効果を検証しました。
東北大学の2008年の研究において、生きがいがないと答えた人は、ある人に比べてどのようなリスクが特に高かったでしょう？
東北大学の曾根稔雅氏らが2008年に発表した疫学調査で、追跡対象となった日本人成人は約何万人でしょう？
大宜味村の長寿宣言：沖縄県大宜味村には「80歳はさらさら童、90歳で迎えが来たら100歳まで待てと追い返せ」という長寿宣言の碑があります。
沖縄県大宜味村などで見られる、生涯にわたってお互いを経済的・精神的に支え合う住民同士の集まりを何と呼ぶでしょう？
沖縄県大宜味村の長寿の秘訣として、食事の際に満腹になる前に箸を置くという教えを何と呼ぶでしょう？
yuki 小さな生きがい
朝のお茶をひとくち（ひとくち！） ドーパミンが弾むよ（イェーイ！）
脳科学者の茂木健一郎氏が提唱する、生きがいを構成する5つの柱の最初にあるステップは何でしょう？
日常の小さな楽しみや目的を達成したとき、脳内で分泌されてやる気や幸福感を高める神経伝達物質は何でしょう？
あなたにとって一番の「生きがい」になりそうなものはどれ？
