
Chapter 1
生きがいを解き明かす科学
Chapter 2
禅とマインドフルネスの融合
Chapter 3
森林浴と自然の癒やし
Chapter 4
コミュニティと長寿「模合」の知恵
YOUR GOAL
Master of 生きがいの科学:心と体を整える日本の知恵
Ch 4 · コミュニティと長寿「模合」の知恵
Glossary
もあい (名詞)
複数の個人がグループを組織し、定期的に一定額の金銭を出し合って順番に受け取る相互扶助のシステム。沖縄の百寿者たちは、幼少期に結成したこの絆を生涯維持して健康を守っている。
複数の個人がグループを組織し、定期的に一定額の金銭を出し合って順番に受け取る相互扶助のシステム。沖縄の百寿者たちは、幼少期に結成したこの絆を生涯維持して健康を守っている。




