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Somos Los Que Comemos 6to Grado Primaria

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Imágenes

Los constructores llamados leguminosas y proteínas

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May 29

La energía oculta de los cereales

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May 29

Fun Facts

Fun Fact

Colores vegetales: El color morado en alimentos como las uvas indica la presencia de antioxidantes que protegen activamente la memoria y el cerebro.

May 29

Quizzes

Quiz

¿Qué tipo de grasa se considera saludable y es abundante en alimentos como el aguacate y el aceite de oliva?

May 29

Quiz

¿Qué función principal tienen los carbohidratos complejos presentes en la avena y el pan integral?

May 29

Quiz

¿Qué grupo de alimentos del Plato del Bien Comer aporta principalmente vitaminas, minerales y fibra para el cuerpo?

May 29

Quiz

¿Cuál es la principal consecuencia de eliminar por completo las grasas de nuestra dieta diaria?

May 29

Quiz

¿Por qué se recomienda combinar leguminosas como los frijoles con cereales como el arroz en una comida?

May 29

Glosario

Glossary
plato del bien comer (sustantivo)
Guía visual que muestra los grupos de alimentos y sus porciones para una dieta equilibrada. ¡Es el mapa que te ayuda a llenar tu cuerpo de súper energía!

May 29

Gossip

Gossip

En el mapa de tu plato, ¿cuál es tu proteína reina?

May 29

Gossip

¿Cuál es el vegetal más difícil de comer en tu casa?

May 29

Videos

gus Las leguminosas y carnes aportan aminoácidos para reparar músculos, piel y cabello.

Jun 15

gus Los cereales integrales liberan glucosa lentamente en la sangre, dándote energía constante.

Jun 15

gus Las frutas y verduras de colores brillantes aportan diferentes vitaminas y antioxidantes esenciales.

Jun 15

gus El cerebro está compuesto en gran parte por grasas.

May 29