周囲の猛反対を押し切った二刀流への決断

大谷翔平が常識を投げ飛ばした二刀流の秘密

Chapter 1

常識を破る原点：目標達成シートと二刀流の誕生

Chapter 2

超人ボディの科学：規格外のトレーニングと食事管理

Chapter 3

鋼のメンタルと人間性：ゴミ拾いから始まる「運」の引き寄せ方

Chapter 4

メジャーリーグを塗り替える：「大谷ルール」と前人未到の記録

YOUR GOAL

Master of 大谷翔平が常識を投げ飛ばした二刀流の秘密

Ch 1 · 常識を破る原点：目標達成シートと二刀流の誕生

yuki 周囲の猛反対を押し切って決断したプロ野球の二刀流

yuki 目標達成シートと二刀流の誕生

9×9のマスを埋めて世界を変える二刀流を夢見て

yuki 大谷翔平選手が成し遂げたプロ野球での二刀流の成功

投打の両方でトップに立つ過酷なスケジュール管理

yuki 投手と野手の練習を両立させる、分刻みの驚異的なスケジュール管理です。

周囲の猛反対を押し切った二刀流への決断

yuki プロ入り時に「どちらかに絞るべき」と言われながらも、二刀流を貫いた決断の歴史です。

?)
* めざせ二刀流！目標マップ (Aim for Two-way!

BETA

yuki ドラッグして目標をマップに配置し、大谷選手が二刀流を実現した計画術を学ぼう。

Fun Fact

高校生の誓い：大谷選手が高校時代に掲げた目標シートの「運」の項目には、あいさつやゴミ拾いなど、野球以外の日常の行動が並んでいました。

Glossary

目標達成シート (名詞)
達成すべき目標を中心に据え、その周囲に必要な要素や具体的な行動を書き出すフレームワーク。大谷翔平が花巻東高校時代にドラフト１位指名を目指して作成した。

Gossip

もしあなたが大谷選手なら、高校卒業時にどっちを選んだ？

Quiz

大谷翔平選手に二刀流の育成プランを提示し、日本ハムへの入団を決意させた当時の監督は誰でしょう？

Quiz

大谷翔平選手が甲子園を目指して汗を流した、岩手県の出身高校はどこでしょう？

Quiz

大谷翔平選手が2014年に日本プロ野球史上初めて達成した、同一シーズンにおける投手と打者としての二桁記録は何でしょう？

Quiz

日本ハム時代の大谷翔平選手が2016年のクライマックスシリーズで記録した、当時の日本プロ野球最速の球速は何キロでしょう？

Quiz

高校時代の大谷翔平選手が、目標シートの中で「運」を高めるための具体的な行動として実践していたのはどれでしょう？

Quiz

大谷翔平選手が高校1年生の時に書いた目標シートの中央に掲げた、ドラフト会議での目標は何球団からの1位指名だったでしょう？

Quiz

大谷翔平選手が高校時代に目標を細分化するために作成した、81マスの目標設定シートを何と呼ぶでしょう？

Quiz

大谷翔平選手が高校3年生の時にマークし、当時の高校生最速記録となった球速は何キロでしょう？

Fun fact

「運」を味方にするため、高校時代の目標シートに書いたこと。それは「ゴミ拾い」だった。